ร้านกาแฟใน Tiflis: จุดกาแฟที่ดีที่สุด & เคล็ดลับอาหารเช้า 2026
ทบิลิซี เมืองหลวงของจอร์เจีย งดงามราวกับภาพวาด ด้วยสถาปัตยกรรมเก่าแก่ตัดกับความทันสมัย แต่เสน่ห์ที่แท้จริงอย่างหนึ่งของเมืองนี้ที่หลายคนอาจมองข้าม คือวัฒนธรรมกาแฟที่กำลังเฟื่องฟูอย่างน่าทึ่ง ไม่ว่าคุณกำลังมองหากาแฟคุณภาพเยี่ยมที่คั่วสดใหม่ บรรยากาศสบายๆ สำหรับนั่งอ่านหนังสือ หรือมุมเก๋ๆ ถ่ายรูปสวยๆ ทบิลิซีมีคาเฟ่ทุกรูปแบบรอให้คุณไปค้นพบ
จากร้านกาแฟเล็กๆ ที่ซ่อนตัวอยู่ในตรอกซอกซอยของเมืองเก่า ไปจนถึงร้านใหญ่ที่มีดีไซน์ล้ำสมัย คาเฟ่ในทบิลิซีสะท้อนให้เห็นถึงจิตวิญญาณที่ผสมผสานระหว่างประเพณีอันยาวนานและความคิดสร้างสรรค์สมัยใหม่ กาแฟที่นี่ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องดื่ม แต่เป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิต เป็นจุดนัดพบของผู้คน เป็นพื้นที่สำหรับการพักผ่อนและเติมพลัง
สำหรับนักเดินทางที่มองหาเพื่อนร่วมทริป หรือแค่ต้องการคำแนะนำดีๆ การมาสำรวจโลกของคาเฟ่ในทบิลิซีด้วยกันกับเพื่อนใหม่จาก urlaubspartner.net อาจเป็นจุดเริ่มต้นของการผจญภัยที่น่าจดจำ ลองจินตนาการถึงการนั่งจิบกาแฟหอมกรุ่น ชิมขนมอบสดใหม่ พร้อมแลกเปลี่ยนเรื่องราวการเดินทางในบรรยากาศที่เป็นกันเอง นั่นคือสิ่งที่ทบิลิซีมอบให้คุณได้
บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจคาเฟ่ที่ดีที่สุดในทบิลิซี ตั้งแต่ร้านที่เน้นกาแฟคุณภาพระดับ Third Wave ไปจนถึงร้านที่มีเสน่ห์แบบดั้งเดิม คาเฟ่บรรยากาศอบอุ่นสำหรับนั่งทำงาน หรือคาเฟ่ที่มีสวนสวยน่านั่งรับรองว่าคุณจะได้พบกับที่ที่ถูกใจอย่างแน่นอน
คาเฟ่สาย Specialty Coffee และ Artisan Roasters
หากคุณเป็นคอกาแฟตัวจริง ตลาดกาแฟ Specialty ในทบิลิซีคือสวรรค์ของคุณ ร้านเหล่านี้พิถีพิถันในทุกขั้นตอน ตั้งแต่การเลือกเมล็ดกาแฟคุณภาพเยี่ยมจากทั่วโลก ไปจนถึงการคั่วที่ได้มาตรฐานและวิธีการชงที่หลากหลาย
Linda Coffee Roasters เป็นหนึ่งในชื่อที่โดดเด่นที่สุด พวกเขาไม่เพียงแต่คั่วกาแฟเอง แต่ยังมีบาริสต้ามากฝีมือที่พร้อมจะแนะนำและชงกาแฟให้คุณได้ลิ้มลองรสชาติที่แท้จริง ลองสั่ง Dirty Coffee หรือ Flat White ของพวกเขาดู คุณจะสัมผัสได้ถึงความแตกต่าง Latte Art ของพวกเขาก็สวยงามไม่แพ้กัน บรรยากาศร้านโปร่งสบาย เหมาะกับการนั่งชิลล์นานๆ
อีกร้านที่ไม่ควรพลาดคือ HOMO Coffee Roasters ซึ่งมีสาขาหลายแห่งกระจายตัวในเมือง ร้านนี้มีชื่อเสียงเรื่องการคัดสรรเมล็ดกาแฟคุณภาพสูงและมี Roasting Profile ที่น่าสนใจ พวกเขามักจะมีเมล็ดกาแฟพิเศษตามฤดูกาลให้ลอง และบาริสต้าที่นี่มีความรู้ความเข้าใจเรื่องกาแฟเป็นอย่างดี สามารถให้คำแนะนำได้ตั้งแต่ระดับมือใหม่ไปจนถึงมือโปร
สำหรับใครที่ชอบบรรยากาศเรียบหรูและกาแฟคุณภาพ Iveria Coffee Company ก็เป็นตัวเลือกที่ดี กาแฟของที่นี่รสชาติดีเยี่ยม การตกแต่งร้านมีความทันสมัย และพนักงานเป็นมิตร ทำให้รู้สึกผ่อนคลายเมื่อได้มานั่งจิบกาแฟที่นี่
อย่าลืมลองชิมขนมอบสดใหม่ที่ร้านเหล่านี้มักมีให้บริการคู่กับกาแฟ เพราะพวกเขามักจะเลือกสรรค์เบเกอรี่ที่เข้ากันได้ดีกับกาแฟของร้าน ทำให้คุณได้รับประสบการณ์กาแฟที่สมบูรณ์แบบที่สุด เป็นการเริ่มต้นวันใหม่หรือพักเบรกระหว่างวันได้อย่างยอดเยี่ยม
Linda Coffee Roasters
★ 4.7📍 Melikishvili St, Tbilisi· €€มีเมล็ดกาแฟคั่วเองหลากหลายชนิด บาริสต้าให้คำแนะนำดีเยี่ยม เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและคอกาแฟตัวยง
HOMO Coffee Roasters
★ 4.6📍 Various locations, Tbilisi· €€คัดสรรเมล็ดกาแฟคุณภาพสูง มีเมนูพิเศษตามฤดูกาล บรรยากาศดีเยี่ยมสำหรับการพูดคุย
Iveria Coffee Company
★ 4.5📍 Rustaveli Ave, Tbilisi· €€กาแฟรสชาติเข้มข้น การตกแต่งร้านทันสมัย เหมาะกับการพักผ่อนสบายๆ
คุณพบสถานที่ที่น่าจดจำและต้องการนำเสนอที่นี่หรือไม่? ในฐานะสมาชิกชุมชน โปรดแนะนำสถานที่ใน Tiflis สำหรับ คาเฟ่สาย Specialty Coffee และ Artisan Roasters
แนะนำสถานที่ของคุณเองแนะนำสถานที่ของฉันในฐานะสมาชิกชุมชนรายการใหม่จะได้รับการตรวจสอบโดยทีมงานของเราก่อนเผยแพร่
คาเฟ่เก่าแก่และมีเสน่ห์แบบดั้งเดิม
ทบิลิซีมีคาเฟ่มากมายที่คงไว้ซึ่งบรรยากาศและจิตวิญญาณแบบดั้งเดิม ร้านเหล่านี้มักจะตั้งอยู่ในอาคารเก่าแก่ใจกลางเมือง มอบประสบการณ์ที่แตกต่างจากการไปคาเฟ่สมัยใหม่
Café Lintvari เป็นตัวอย่างที่ดีของคาเฟ่ที่มีเสน่ห์แบบนี้ ตั้งอยู่ในย่านเมืองเก่า บรรยากาศอบอุ่นเหมือนบ้าน การตกแต่งภายในเต็มไปด้วยของสะสมและภาพถ่ายเก่าๆ ทำให้รู้สึกเหมือนได้ย้อนเวลาไป สั่งกาแฟตุรกี (Turkish coffee) ที่นี่ แล้วนั่งดื่มด่ำกับบรรยากาศช้าๆ
อีกแห่งที่น่าสนใจคือ Café-Mzi ซึ่งเป็นคาเฟ่เล็กๆ ที่มีประวัติยาวนาน ที่นี่คุณจะได้รับกาแฟที่ชงอย่างใส่ใจในบรรยากาศที่เงียบสงบและเป็นกันเอง เหมาะสำหรับช่วงบ่ายที่ต้องการหลีกหนีจากความวุ่นวาย
บางร้านอาจจะมีขนมอบแบบดั้งเดิมของจอร์เจียให้บริการ ควบคู่ไปกับกาแฟ ลองชิม "ชากิชวิลิ" (Chvishtari) หรือขนมปังชีส "คาจาปูรี" (Khachapuri) ในรูปแบบมินิที่อาจหาทานได้ตามคาเฟ่เหล่านี้
การได้มานั่งในคาเฟ่เก่าแก่แบบนี้ ไม่เพียงแต่ได้ลิ้มรสกาแฟ แต่ยังได้สัมผัสกับประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมของทบิลิซีไปพร้อมๆ กัน เป็นประสบการณ์ที่หาไม่ได้ง่ายๆ และอาจจะกลายเป็นไฮไลท์ของการมาเยือนเมืองนี้ของคุณเลยก็ได้
Café Lintvari
★ 4.4📍 Pushkin St, Old Tbilisi· €บรรยากาศอบอุ่นเหมือนบ้าน มีของสะสมเก่าแก่ กาแฟตุรกีรสชาติดี
Café-Mzi
★ 4.3📍 Abashidze St, Vake· €คาเฟ่เงียบสงบ บรรยากาศเป็นกันเอง เหมาะสำหรับนั่งพักผ่อน
คุณพบสถานที่ที่น่าจดจำและต้องการนำเสนอที่นี่หรือไม่? ในฐานะสมาชิกชุมชน โปรดแนะนำสถานที่ใน Tiflis สำหรับ คาเฟ่เก่าแก่และมีเสน่ห์แบบดั้งเดิม
แนะนำสถานที่ของคุณเองแนะนำสถานที่ของฉันในฐานะสมาชิกชุมชนรายการใหม่จะได้รับการตรวจสอบโดยทีมงานของเราก่อนเผยแพร่
ที่สุดของคาเฟ่บรันช์ในทบิลิซี
การเริ่มต้นวันด้วยบรันช์อร่อยๆ กลางทบิลิซีเป็นอะไรที่ฟินสุดๆ คาเฟ่หลายแห่งในเมืองนี้นำเสนอเมนูบรันช์ที่หลากหลาย ตั้งแต่เมนูคลาสสิกไปจนถึงเมนูฟิวชั่นที่สร้างสรรค์
Fabrika - Coffee & Restaurant เป็นหนึ่งในสถานที่ที่พลาดไม่ได้ ถ้าพูดถึงบรันช์ในทบิลิซี ที่นี่เป็นส่วนหนึ่งของ Fabrika complex ซึ่งเป็นที่รวมของร้านค้า บาร์ และโฮสเทล บรรยากาศมีความฮิปและเป็นกันเอง เมนูบรันช์ของพวกเขามีความหลากหลาย ตั้งแต่ไข่เบเนดิกต์ บรีออช ไปจนถึงแพนเค้ก มักมีเมนูพิเศษประจำสัปดาห์ที่น่าสนใจ
Kosher Cafe (ชื่อร้านอาจทำให้เข้าใจผิด แต่จริงๆ แล้วเสิร์ฟอาหารหลากหลาย) ก็เป็นอีกที่ที่ฮิตไม่แพ้กันสำหรับมื้อบรันช์ พวกเขามีเมนูไข่ที่น่าสนใจมาก รวมถึงแซนด์วิชและสลัดสดใหม่ บรรยากาศร้านสบายๆ ไม่เป็นทางการ เหมาะกับการมากับเพื่อน
หากคุณกำลังมองหาบรันช์ที่มีความเป็นจอร์เจียมากขึ้น ลองหาร้านที่เสิร์ฟ "เฟตูรา" (Feturra) หรือ "ชาคาปูลิ" (Shakarpuli) ซึ่งเป็นอาหารเช้าแบบพื้นเมืองที่อาจมีปรับเปลี่ยนมาอยู่ในเมนูบรันช์
อย่าลืมสั่งกาแฟดีๆ หรือน้ำผลไม้คั้นสดเพื่อเติมความสดชื่นให้กับมื้อบรันช์ของคุณ การมาทบิลิซีโดยเฉพาะช่วงสุดสัปดาห์ การจองโต๊ะล่วงหน้าสำหรับร้านบรันช์ยอดนิยมเป็นสิ่งที่แนะนำอย่างยิ่ง
Fabrika - Coffee & Restaurant
★ 4.5📍 Ninoshvili St, Fabrika complex· €€เมนูบรันช์หลากหลายในบรรยากาศฮิป เหมาะกับการมาเป็นกลุ่ม
Kosher Cafe
★ 4.3📍 Kalaubani St, Old Tbilisi· €€เมนูไข่และแซนด์วิชยอดนิยม บรรยากาศสบายๆ
คุณพบสถานที่ที่น่าจดจำและต้องการนำเสนอที่นี่หรือไม่? ในฐานะสมาชิกชุมชน โปรดแนะนำสถานที่ใน Tiflis สำหรับ ที่สุดของคาเฟ่บรันช์ในทบิลิซี
แนะนำสถานที่ของคุณเองแนะนำสถานที่ของฉันในฐานะสมาชิกชุมชนรายการใหม่จะได้รับการตรวจสอบโดยทีมงานของเราก่อนเผยแพร่
มุมสงบสำหรับอ่านหนังสือและทำงาน
ท่ามกลางความคึกคักของทบิลิซี การหาคาเฟ่ที่เงียบสงบ เหมาะแก่การนั่งอ่านหนังสือ จิบกาแฟ หรือใช้เวลาทำงานกับแล็ปท็อปเป็นสิ่งสำคัญสำหรับใครหลายคน
Kavsh - Coffee & Books เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ ร้านนี้ผสมผสานความเป็นร้านกาแฟและร้านหนังสือได้อย่างลงตัว มีมุมให้นั่งอ่านหนังสือมากมาย บรรยากาศเงียบสงบและเป็นกันเอง พวกเขามีเมล็ดกาแฟดีๆ และขนมอบอร่อยๆ ให้เลือก
มีบางคาเฟ่ที่อยู่ไม่ไกลจากมหาวิทยาลัย หรือในย่านที่พักอาศัยที่มักจะมีบรรยากาศที่เอื้อต่อการนั่งทำงาน เราจะพบกับนักศึกษา หรือฟรีแลนซ์มานั่งใช้เวลาที่นี่
สำหรับคาเฟ่ที่เหมาะกับการนั่งทำงาน ควรสังเกตว่ามีปลั๊กไฟเพียงพอหรือไม่ และมี Wi-Fi ที่เสถียรหรือไม่ บางร้านอาจมีนโยบายจำกัดเวลาใช้งาน หรือส่งเสียงดังรบกวนตอนช่วงเวลาที่คนเยอะ
ลองมองหาคาเฟ่ที่อยู่ชั้นสอง หรือมีโซนที่นั่งแยกออกไปต่างหาก เพราะมักจะเป็นโซนที่เงียบกว่า หรืออาจจะเลือกร้านที่อยู่ห่างจากแหล่งท่องเที่ยวหลักออกมาหน่อย ก็จะพบกับความสงบที่คุณต้องการ
Kavsh - Coffee & Books
★ 4.6📍 Tchkondideli St, Vake· €€บรรยากาศร้านหนังสือผสมคาเฟ่ เงียบสงบ เหมาะกับการอ่านและทำงาน
คุณพบสถานที่ที่น่าจดจำและต้องการนำเสนอที่นี่หรือไม่? ในฐานะสมาชิกชุมชน โปรดแนะนำสถานที่ใน Tiflis สำหรับ มุมสงบสำหรับอ่านหนังสือและทำงาน
แนะนำสถานที่ของคุณเองแนะนำสถานที่ของฉันในฐานะสมาชิกชุมชนรายการใหม่จะได้รับการตรวจสอบโดยทีมงานของเราก่อนเผยแพร่
คาเฟ่-ร้านหนังสือ และพื้นที่สร้างสรรค์
ทบิลิซีเป็นเมืองที่มีชีวิตชีวาทางวัฒนธรรม และคาเฟ่หลายแห่งก็สะท้อนสิ่งนี้ออกมา โดยการรวมเอาพื้นที่ทางศิลปะ วัฒนธรรม หรือร้านหนังสือ เข้าไว้ด้วยกัน
PIKALA Coffee & Wine Bar เป็นอีกหนึ่งสถานที่ ที่นอกจากจะมีกาแฟและเครื่องดื่มที่ดีแล้ว ยังมีงานศิลปะจัดแสดง และบางครั้งก็มีการจัดกิจกรรมทางวัฒนธรรมเล็กๆ น้อยๆ ทำให้บรรยากาศมีความน่าสนใจและไม่เหมือนใคร
บางคาเฟ่ในย่านเมืองเก่า อาจจะซ่อนตัวอยู่ในอาคารที่มีเรื่องราว และตกแต่งด้วยงานศิลปะท้องถิ่น หรือของที่ระลึกที่สะท้อนวัฒนธรรมจอร์เจีย ทำให้การมานั่งจิบกาแฟที่นี่กลายเป็นประสบการณ์ที่ได้เรียนรู้อะไรใหม่ๆ
Prozac Cafe อาจจะดูไม่เหมือนร้านหนังสือ แต่ด้วยบรรยากาศที่สบายๆ และเปิดโอกาสให้ผู้คนมานั่งคุยกัน แลกเปลี่ยนความคิดเห็น ก็ทำให้มันกลายเป็นพื้นที่ทางสังคมที่สำคัญแห่งหนึ่งในทบิลิซี
การมาเยือนคาเฟ่ลักษณะนี้ เป็นวิธีที่ดีในการสัมผัสกับความเป็นศิลปะและวัฒนธรรมของทบิลิซี โดยไม่ต้องเข้าไปในพิพิธภัณฑ์เสมอไป ลองเปิดใจสำรวจหามุมเหล่านี้ดู แล้วคุณอาจจะเจอแรงบันดาลใจดีๆ กลับบ้าน
PIKALA Coffee & Wine Bar
★ 4.5📍 Kalaubani St, Old Tbilisi· €€บรรยากาศสบายๆ มีงานศิลปะ และกิจกรรมทางวัฒนธรรม
Prozac Cafe
★ 4.2📍 Vazha Pshavela St, Vake· €€บรรยากาศผ่อนคลาย เป็นที่พบปะของผู้คน
คุณพบสถานที่ที่น่าจดจำและต้องการนำเสนอที่นี่หรือไม่? ในฐานะสมาชิกชุมชน โปรดแนะนำสถานที่ใน Tiflis สำหรับ คาเฟ่-ร้านหนังสือ และพื้นที่สร้างสรรค์
แนะนำสถานที่ของคุณเองแนะนำสถานที่ของฉันในฐานะสมาชิกชุมชนรายการใหม่จะได้รับการตรวจสอบโดยทีมงานของเราก่อนเผยแพร่
คาเฟ่สไตล์ Vegan และ Plant-Based
สำหรับนักเดินทางที่ทานมังสวิรัติ หรือเลือกทานอาหาร Plant-Based ทบิลิซีกำลังมีตัวเลือกมากขึ้นเรื่อยๆ คาเฟ่เหล่านี้ไม่ได้มีแค่อาหารที่ปราศจากเนื้อสัตว์ แต่ยังเน้นความอร่อยและสร้างสรรค์
Kiwi Cafe เป็นร้านที่ขึ้นชื่อเรื่องอาหารมังสวิรัติและวีแกน ที่นี่คุณจะพบกับเมนูที่หลากหลาย ตั้งแต่สลัด ซุป ไปจนถึงอาหารจานหลักที่น่าสนใจ พวกเขายังมีเครื่องดื่มสมูทตี้และน้ำผลไม้เพื่อสุขภาพให้เลือกมากมาย
บางคาเฟ่ที่เน้นกาแฟ Specialty ก็เริ่มมีนมทางเลือก เช่น นมอัลมอนด์ นมโอ๊ต หรือนมถั่วเหลือง ให้ลูกค้าได้เลือกใช้กับเครื่องดื่มกาแฟของพวกเขา
แม้แต่ในร้านกาแฟแบบดั้งเดิม บางครั้งก็จะมีเค้กหรือขนมอบวีแกนให้บริการ ลองสอบถามพนักงานดู
การทานอาหารหรือดื่มกาแฟในคาเฟ่ Plant-Based ไม่ใช่แค่เรื่องของสุขภาพเท่านั้น แต่ยังเป็นการสนับสนุนแนวคิดการบริโภคที่ยั่งยืนอีกด้วย
Kiwi Cafe
★ 4.6📍 Takaishvili St, Vake· €€เมนูมังสวิรัติและวีแกนหลากหลาย มีสมูทตี้และน้ำผลไม้สดชื่น
คุณพบสถานที่ที่น่าจดจำและต้องการนำเสนอที่นี่หรือไม่? ในฐานะสมาชิกชุมชน โปรดแนะนำสถานที่ใน Tiflis สำหรับ คาเฟ่สไตล์ Vegan และ Plant-Based
แนะนำสถานที่ของคุณเองแนะนำสถานที่ของฉันในฐานะสมาชิกชุมชนรายการใหม่จะได้รับการตรวจสอบโดยทีมงานของเราก่อนเผยแพร่
คาเฟ่ริมสวนและที่นั่งกลางแจ้ง
เมื่ออากาศดีๆ ในทบิลิซี ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการนั่งพักผ่อนในคาเฟ่ที่มีสวนสวย หรือมีที่นั่งกลางแจ้งให้ได้สัมผัสกับบรรยากาศของเมือง
หลายๆ คาเฟ่ในย่านเมืองเก่า มักจะมีลานเล็กๆ ด้านหลัง หรือทางเดินที่ตกแต่งร่มรื่น ให้คุณได้นั่งดื่มกาแฟท่ามกลางแสงแดดอ่อนๆ หรือลมเย็นสบาย
คาเฟ่ที่อยู่ตามเนินเขา หรือใกล้สวนสาธารณะ ก็มักจะมีวิวทิวทัศน์ที่สวยงาม เหมาะสำหรับการมานั่งพักผ่อนและชมวิวเมือง
หากคุณเดินทางกับเพื่อน การหาคาเฟ่ที่มีพื้นที่กลางแจ้งกว้างๆ จะทำให้ทุกคนสามารถนั่งคุยกันได้อย่างสบายและเป็นส่วนตัวมากขึ้น
ร้านขนมและของหวานชวนลิ้มลอง
ไม่ใช่ทุกครั้งที่จะต้องจิบกาแฟ บางครั้งเราแค่อยากหาที่นั่งอร่อยๆ กับขนมหวานสักชิ้น และทบิลิซีก็มีคาเฟ่มากมายที่เชี่ยวชาญด้านนี้
Laura's Patisserie เป็นที่รู้จักในเรื่องของเค้กและทาร์ตที่สวยงามและรสชาติอร่อยเลิศ พวกเขามักจะมีเมนูหมุนเวียนตามฤดูกาล และใช้วัตถุดิบคุณภาพดี เหมาะสำหรับโอกาสพิเศษ หรือแค่อยากตามใจปาก
สำหรับคนที่ชอบช็อคโกแลต Laduree (แม้จะไม่ใช่ร้านท้องถิ่น แต่ก็เป็นที่นิยม) เป็นอีกที่ที่คุณจะได้พบกับมาการองและขนมหวานสไตล์ฝรั่งเศสที่หรูหรา
บางร้านกาแฟ Specialty ก็จะมีเค้กโฮมเมดอร่อยๆ ที่อบสดใหม่ทุกวัน ลองมองหาชีสเค้ก หรือมูสเค้กที่ดูน่าทาน
การได้ลองขนมท้องถิ่นของจอร์เจียที่ประยุกต์เป็นขนมหวานในคาเฟ่ก็เป็นเรื่องน่าสนใจเช่นกัน
Laura's Patisserie
★ 4.7📍 Targamadze St, Tbilisi· €€€เค้กและพายหลากหลาย สวยงามและรสชาติเยี่ยม
Laduree Tbilisi
★ 4.4📍 Rustaveli Ave, Tbilisi· €€€มาการองและขนมสไตล์ฝรั่งเศสที่หรูหรา
คุณพบสถานที่ที่น่าจดจำและต้องการนำเสนอที่นี่หรือไม่? ในฐานะสมาชิกชุมชน โปรดแนะนำสถานที่ใน Tiflis สำหรับ ร้านขนมและของหวานชวนลิ้มลอง
แนะนำสถานที่ของคุณเองแนะนำสถานที่ของฉันในฐานะสมาชิกชุมชนรายการใหม่จะได้รับการตรวจสอบโดยทีมงานของเราก่อนเผยแพร่